Dyn ACL ferbynt dyn dijbonke mei dyn skynbonke en helpt dyn knibbel stabyl te hâlden. As dyn ACL skuord of ferstuikt is, kin in ACL-rekonstruksje it beskeadige ligament ferfange troch in transplantaat. Dit is in ferfangende pees fan in oar diel fan dyn knibbel. It wurdt meastentiids dien as in kaaisgatproseduere. Dit betsjut dat dyn sjirurch de operaasje troch lytse gatten yn dyn hûd sil útfiere, ynstee fan in gruttere snede te meitsjen.
Net elkenien mei in ACL-blessuere hat in operaasje nedich. Mar jo dokter kin wierskynliker in operaasje oanbefelje as:
do sportest dy't in soad draaien en keatsen omfetsje - lykas fuotbal, rugby of netbal - en do wolst der wer oan begjinne
jo hawwe in tige fysike of manuele baan - bygelyks, jo binne in brânwachtman of plysjeman of jo wurkje yn 'e bou
oare dielen fan jo knibbel binne skansearre en koenen ek mei sjirurgy reparearre wurde
dyn knibbel jout in soad wei (bekend as ynstabiliteit)
It is wichtich om nei te tinken oer de risiko's en foardielen fan sjirurgy en dit mei jo sjirurch te besprekken. Se sille al jo behannelingopsjes beprate en jo helpe te beskôgjen wat it bêste foar jo wurket.
1.Hokker ynstruminten wurde brûkt yn ACL-sjirurgy？
De ACL-sjirurgy brûkt in protte ynstruminten, lykas Tendon Strippers Closed, Guiding pins, Guiding Wires, Femoral Aimer, Femoral Drills, ACL Aimer, PCL Aimer, ensfh.
2. Wat is de hersteltiid foar ACL-rekonstruksje ?
It duorret meastal sawat seis moannen oant in jier om in folslein herstel te meitsjen fan in ACL-rekonstruksje.
Jo sille binnen de earste pear dagen nei jo operaasje in fysioterapeut sjen. Se sille jo in rehabilitaasjeprogramma jaan mei oefeningen spesifyk foar jo. Dit sil jo helpe om de folsleine krêft en bewegingsberik yn jo knibbel werom te krijen. Jo sille meastentiids in searje doelen hawwe om nei te wurkjen. Dit sil tige yndividueel foar jo wêze, mar in typyske hersteltiidline foar in ACL-rekonstruksje kin ferlykber wêze mei dit:
0–2 wiken – it opbouwen fan it gewicht dat jo op jo skonk drage kinne
2–6 wiken – begjinne normaal te rinnen sûnder pineferlichting of krukken
6–14 wiken – folsleine bewegingsberik weromhelle – yn steat om treppen op en del te klimmen
3–5 moannen – yn steat om aktiviteiten lykas rinnen sûnder pine te dwaan (mar sport noch altyd foarkomme)
6–12 moannen – werom nei sport
De krekte hersteltiden ferskille fan persoan ta persoan en binne ôfhinklik fan in protte dingen. Dizze omfetsje de sport dy't jo beoefenje, hoe slim jo blessuere wie, it brûkte transplantaat en hoe goed jo herstelle. Jo fysioterapeut sil jo freegje om in searje testen te dwaan om te sjen oft jo klear binne om werom te gean nei sport. Se sille ek kontrolearje wolle dat jo jo mentaal klear fiele om werom te gean.
Tidens jo herstel kinne jo trochgean mei it nimmen fan pineferlichters sûnder recept lykas paracetamol of ûntstekkingsremmende medisinen lykas ibuprofen. Soargje derfoar dat jo de pasjintynformaasje lêze dy't by jo medisinen sit en as jo fragen hawwe, nim dan kontakt op mei jo apteker foar advys. Jo kinne ek iispakken (of beferzen earte yn in handoek) op jo knibbel oanbringe om pine en swelling te ferminderjen. Bring lykwols gjin iis direkt op jo hûd oan, om't iis jo hûd kin beskeadigje.
3. Wat sette se yn jo knibbel foar ACL-sjirurgy ?
ACL-rekonstruksje duorret meastal tusken ien en trije oeren.
De proseduere wurdt meastentiids dien troch middel fan kaaisgatoperaasje (artroskopyske). Dit betsjut dat it útfierd wurdt mei ynstruminten dy't troch ferskate lytse snijwûnen yn jo knibbel ynfoege wurde. Jo sjirurch sil in artroskoop brûke - in tinne, fleksibele buis mei in ljocht en kamera oan 'e ein - om yn jo knibbel te sjen.
Nei it ûndersykjen fan 'e binnenkant fan jo knibbel sil jo sjirurch it stik pees fuortsmite dat brûkt wurde sil as in transplantaat. It transplantaat is meastentiids in stik pees fan in oar diel fan jo knibbel, bygelyks:
● dyn hamstrings, dat binne pezen oan 'e efterkant fan dyn dij
● dyn patellare pees, dy't dyn knibbel op syn plak hâldt
Dyn sjirurch sil dan in tunnel meitsje troch dyn boppeste skynbonke en ûnderste dijbonke. Se sille it transplantaat troch de tunnel triuwe en it op syn plak fêstmeitsje, meastal mei skroeven of nietjes. Dyn sjirurch sil derfoar soargje dat der genôch spanning op it transplantaat is en dat jo folsleine bewegingsberik yn jo knibbel hawwe. Dan sille se de snijwûnen slute mei hechtingen of kleefstrips.
4. Hoe lang kinne jo in ACL-operaasje útstelle ?
Behalven as jo in atleet fan heech nivo binne, is der in kâns fan 4 fan 5 dat jo knibbel sûnder operaasje hast normaal herstelt. Atleten fan heech nivo dogge it meastal net goed sûnder operaasje.
As jo knibbel bliuwt te bekommen, kinne jo in skuord kraakbeen krije (risiko: 3 op 100). Dit fergruttet it risiko dat jo yn 'e takomst problemen mei jo knibbel krije. Jo sille meastentiids in oare operaasje nedich hawwe om it skuorde stik kraakbeen te ferwiderjen of te reparearjen.
As jo ferhege pine of swelling yn jo knibbel hawwe, nim dan kontakt op mei jo sûnenssoarchteam.
Pleatsingstiid: 4 desimber 2024
